Doorgaande groep

Elke woensdagavond mediteren wij tussen 20:30 en 22:00 met de doorgaande zen groep (sangha) in de schitterende zendo van KenKon.

 

We mediteren twee keer 25 minuten met 10 minuten Kinhin (loopmeditatie) tussendoor, een verhaaltje of observatie over zen gerelateerde zaken waar we kort over denken, we sluiten af met een rondje zazen van 25 minuten en een korte thee ceremonie.

Ochtend Zen

Maandagen van 7:00 tot 8:10

Elke maandagochtend kan je met Vincent mee zitten in de zendo van KenKon. Tussen 7:00 (deur open 6:50) en 8:10 zitten we twee keer 25 minuten, met 5 minuten Kinhin tussendoor. We sluiten af met het chanten van de Hart Sutra.

 

Er is geen betere manier om je ochtend te beginnen!

 

Iedereen is welkom, ook niet-leden van de KenKon zengroep. We vragen je dan een donatie in de donatiezuil van KenKon te doen.

 

Let op, de deur gaat open om 6:50 uur. Om exact 7 uur doen we hem op slot voor de veiligheid, daarna kan je dus niet meer naar binnen. Zorg dat je op tijd bent!

Zenzondag

Vier keer in het jaar organiseren we een zenzondag. Van 9:00 tot 17:00 zitten we dan tien periodes van 25 minuten zazen met kinhin tussendoor.

 

We brengen de dag door in stilte. Er is ruimte voor kinhin, mondo en ‘mutual inquiry’ waarbij je vanuit zazen met elkaar van gedachten kan wisselen.

 

Elke zenzondag heeft een eigen thema dat door Olaf of Frank besproken wordt tijdens de teisho.

 

Koffie en thee wordt verzorgd, je moet wel je eigen lunch meenemen. De hele dag kost €20,-

Bekijk alle posters

Introductiecursus

Woensdagen van 19:00 tot 20:15

Voor mensen die nog niet bekend zijn met zen meditatie, of mensen die weer eens aan het begin willen snuffelen is er ook een introductie cursus. De cursus wordt gegeven door Martijn Wevers, Marloes Harkema en Vincent Pompe van Meerdervoort en is op woensdagavonden tussen 19:00 en 20:15 uur.
Je leert hoe je een goede houding aanneemt, je leert wat achtergronden en concentratie technieken. Door steeds iets langer te mediteren ben je aan het eind van de introductiecursus klaar om aan te sluiten bij de doorgaande groep, mocht je daar interesse in hebben.

Aanmelden

Agenda

Vaste programma – zie ook hieronder:  speciale evenementen

Elke maandagochtend

  • 7:00 tot 8:10 ‘s ochtends
  • 25 minuten Zazen
  • 5 minuten Kinhin
  • 25 minuten Zazen
  • 5 minuten Heart Sutra

 

Let op: de deur gaat open om 6:50 uur.
Om 7:00 exact gaat de deur op slot en kan je niet meer naar binnen. Zorg dus dat je op tijd bent!

Elke woensdagavond

  • 20:30 tot 22:00
  • 25 minuten Zazen
  • Kinhin
  • Teisho
  • 25 minuten Zazen
  • Theeceremonie
  • Four vows

Speciale evenementen

  • Nothing to show.